早起き生活をはじめよう!早起き生活


昨日のブログ記事で「習慣を変える最良の方法の一つが、おそらく、さらけだすことだ」と述べました。



Facebookのニュースフィードを見ていて、偶然、この『早起き生活』を見つけました。



変えようと思っていても、なかなか変えられないのが、早起きではありませんか?


早起き生活


となると、このサイトを使うしかない!(笑)


で、早速、昨日登録してみました。メアドで登録して、送られてきたメールのURLをクリックするだけ。約10秒で登録できます。


翌朝、「今、起きた!」ボタンをクリックするだけ。超簡単です。あとは勝手に、集計してグラフ表示してくれるようです。


早起き生活




20代のころに何度か読み返しました。何が書いてあったかあまり記憶にありませんが(恥) 読み返したということは、この本に書かれていたことがとても印象に残ったのでしょう。



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